„Som odhodlaná byť veselá a šťastná v akejkoľvek situácii. Naučila som sa, že veľká časť nášho trápenia a smútku je určená nie okolnosťami, ale našou povahou, „povedala Martha Washington, prvá manželka amerického prezidenta Georgea Washingtona.
Ako ste na tom vy? Nepestujete si niektorý z týchto zlozvykov, ktoré vás robia nešťastnými?
Ak vo vás prevážil negatívny pocit zo života a ťažko hľadáte veci, z ktorých sa môžete radovať, je na čase zbystriť. Toto sú príznaky vo vašom správaní, ktorým by ste mali venovať pozornosť.
1.Chronické sťažovanie si
Šťastní a úspešní ľudia sa veľmi nesťažujú. Naopak chronickí sťažovatelia majú vždy v zásobe niečo negatívne – aj tí, ktorých okolie je šťastné.
Všetci máme rôzne udalosti v živote, ktoré sú fér aj nefér, chcené aj nechcené. Namiesto sťažovania sa na daný problém by sme však mali hľadať cestu, ako tieto problémy vyriešiť.
Článok pokračuje na ďalšej strane.
