Ihneď po prebudení si teplomer vložte pod pazuchu a držte ho tam cca 10 minút. Normálna telesná teplota by mala byť medzi 36,5 a 36,8.
Je dôležité si uvedomiť, že teplotu ovplyvňuje aj menštruácia a iné vírusové ochorenia u žien.
Ak je telesná teplota nižšia ako 36,5, potom máte nedostatočnú činnosť štítnej žľazy. Depresia, slabosť, únava, infekcie, chronické bolesti hlavy, strata pamäti a vypadávanie vlasov sú všetky príznaky problémov so štítnou žľazou.
Ak je telesná teplota vyššia ako 36,8, potom štítna žľaza funguje príliš rýchlo alebo je v tele infekcia, ktorá spôsobuje zvýšenie teploty.
Odporúčame, ak si nie ste vedomí žiadnej infekcie alebo vírusu, zopakujte test 3 dni po sebe a ak máte stále rovnakú hodnotu, navštívte svojho lekára.
ZDROJ: https://nyugdijasok.hu/
