“RAŇAJKY SÚ ZLO. TÍ, KTORÍ ICH VYNECHAJÚ, ŽIJÚ DLHŠIE“ Kardiochirurg prezrádza, ako by malo vyzerať prvé jedlo.

Rady a tipy

V Rusku sa má za to, že neexistuje odbornejšia osoba ako kardiochirurg Leo Bokeri a jeho slovu sa verí. Tento lekár verí, že raňajky sú čisté zlo a že každý by mal vynechať prvé jedlo.

Leo Bokeria je jeden z najznámejších ruských kardiochirurgov, profesor a akademik Ruskej akadémie vied a Ruskej akadémie lekárskych vied.

Jeho slovo je v Rusku mimoriadne rešpektované a má sa za to, že v oblasti kardiochirurgie neexistuje väčší odborník ako doktor Bokeri.

Pokiaľ ide o tradičné diéty, Leo Bokeria je najhlasnejší. Verí, že všetko, čo sme vedeli o zdravom stravovaní, je lož.

“To porekadlo: Raňajky sú základom dňa je úplný nezmysel. Keď sa zobudíš, tvoje telo si začne zvykať na pracovný stav a ty si sadneš za stôl a zješ tanier plný mäsa, košík chleba a všetko to zapiješ pohárom nejakého nápoja…. Ideš do práce s plným žalúdkom.

Článok pokračuje na ďalšej strane.