Podľa výpočtov francúzskeho antropológa Paula Broc nie je ťažké vypočítať ideálnu váhu ženy pomocou vyššie uvedenej tabuľky.
V priebehu rokov však telo spotrebováva stále menej energie, a preto sa metabolické procesy spomaľujú, tukov sa stáva viac. To vedie k sade nadbytočných kilogramov.
U žien nad 40 rokov by teda k ideálnej hmotnosti tabuľky malo byť pripočítané 10% a u žien nad 55 rokov 15%. Treba mať na pamäti, že tieto výpočty označujú hornú prípustnú hmotnostnej hranicu, ktorú možno použiť na určenie, či je osoba obézna alebo nie. Týmto spôsobom nie je možné definovať prílišnú tenkosť.
Nie každý môže byť pričítaný určitému typu tela. Koniec koncov, osoba môže mať prechodnú možnosť medzi, povedzme, tenkú a priemernú.
Ukazovateľ normálnej hmotnosti sa tu však príliš nelíši, a ak existujú pochybnosti o nadbytočných kilogramoch, mali by ste kontaktovať odborníka na výživu.
