Máte problémy so zaspávaním alebo so zaspávaním v noci? Nový výskum odhaľuje, ako tri špecifické poruchy spánku ovplyvňujú riziko demencie.
Nové dáta pridávajú k rastúcemu množstvu dôkazov o poruchách spánku a kognitívnom poklese, pričom nový výskum zistil významné súvislosti medzi tromi prípadmi porúch spánku a rizikom rozvoja demencie za posledných desať rokov.
Výsledky publikované v American Journal of Preventive Medicine spájajú dve poruchy spánku s vyšším rizikom demencie.
Ide o problémy so zaspávaním do pol hodiny po zaľahnutí do postele a tiež o užívaní práškov na spanie. Tieto dva návyky negatívne ovplyvňujú riziko rozvoja demencie neskôr v živote.
Článok pokračuje na ďalšej strane.
Pages: 1 2
